Lebih Sehat Lari Pagi Atau Lari Malam? Ini Penjelasannya

Banyak orang menduga, olahraga seperti lari pagi merupakan yang paling sehat karena ada paparan cahaya matahari pagi, hal itu banyak memberikan tubuh kita vitamin...

Ini Alesan Anda Harus Meluangkan Waktu Untuk Stretching Saat di Kantor

Kesibukan di kantor membuat Anda sulit untuk melakukan olahraga. Dengan pekerjaan yang terbilang padat, Anda seringkali menunda untuk berolahraga. Alhasil olahraga dilakukan hanya di...

Spondilosis Servikal Si Nyeri Tulang Leher yang Sering Menyerang Lansia, Temui...

Orang tua Anda saat memasuki generasi lansia akan semakin banyak masalah atau penyakit yang dialami, salah satunya adalah spondilosis servikal. Mungkin Anda jarang mendengarnya,...

Cara Mudah Fisioterapi Mengatasi Pegal Linu Pada Lansia

Lansia kerap kali mengeluhkan pegal linu hampir di seluruh badannya, dengan begitu sangat memerlukan fisioterapi untuk mengatasinya. Pegal linu ini tentunya bisa mengganggu aktivitas...

Lebih Nyaman Jalani Fisioterapi di Rumah, Ini Biaya yang Harus Anda...

Fisioterapi adalah perawatan yang dilakukan untuk membantu mengembalikan fungsi dan gerakan bagian tubuh seseorang akibat luka, sakit, atau hilangnya kemampuan tubuh. Selain itu, terapi ini...

Kurangi Risiko Kematian Pada Lansia dengan Pendampingan Jasa Perawat

Sebagai seorang anak mungkin Anda tidak ingin orang tua Anda kelelahan karena aktivitas fisik. Padahal, terlalu memanjakan lansia dengan membiarkan mereka kebanyakan beristirahat justru...

3 Alasan Mengapa Duduk di Bola Stabilitas Saat Fisioterapi Baik Untuk...

Saat di kantor membuat Anda menghabiskan waktu untuk berlama-lama duduk di depan komputer yang dapat memicu sakit pada tulang belakang. Kursi kantor tidak dirancang...

Tidak Hanya Memulihkan Cedera, Hal Ini Membuktikan Fisioterapi Bisa Bantu Kehidupan...

Kebanyakan orang bahkan tidak berpikir tentang memanggil seorang fisioterapi sampai mereka telah mengalami cedera atau memerlukan pemulihan yang cepat dan tepat untuk membantu meringankan...

Recent Posts